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健康:記事一覧

アルツハイマー型認知症

認知症は高齢者社会が進む日本で深刻な病気となっています。認知症は数種類あって、原因が異なります。最も多いのがアルツハイマー型認知症です。脳にアミロイドβやタウといった特殊なたんぱく質が蓄積することで、神経細胞が死んでしまい脳機能で障害が起こります。女性に多い病気で、最初は記憶力が低下するな…

南那のパーフェクトシットアップは容易なの?

痩身といえばストレスがたまりがちで大変な感じですが、エアロビクスなどのダンス系は楽しくて効果があり、体にいいエクササイズで食欲の阻害も限定的でいいのです。それはそうと、掃除は部屋がきれいになるうえに本当に効能のある全身のスポーツになるので、毎日しっかりと行うようにすればダイエットにも効果的です。そう…

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